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2019深圳青少年几岁学习武术最合适?学会武术后会不会更难管?

高能体育针对家长们对于青少年武术培训比较关心的问题进行简单总结,主要概括为以下几点:

一、练习武术对年龄和身体素质有何要求,多大的年龄最适合锻炼?
练习武术没有严格的年龄限制,只要没有心脏病、传染病、精神病等严重的疾病,无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下,中小学生、大中专学生及16—20岁左右的成人,训练起来进展都很快,因为武术十分简便易学。如果是5—6岁以下的幼儿,主要是以增强体质、提高武术兴趣为主。7-18岁的女孩练习简单实用的动作健身、防身、修身效果依然明显。其实,只要喜欢武术,性别,国籍,地域都不是问题。

二、小孩太调皮了,学会武术后会不会更难管?会不会到处惹是生非?
孩子生性好动、顽皮,本身并不是坏事,这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神,关键在于引导。武术训练中有着严格的礼仪、礼节仪式,随着训练时间延长,孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩子,参加几期训练后,反而变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。不信?让您的孩子试试,事实胜于雄辩。

三、孩子很内向,胆子很小,身体有很差,参加训练吃得消吗?会不会受到大同学的欺负?
瘦弱的孩子更应该加强运动。武术训练非常科学化,由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少,以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应的。性格虽然是天生的,但通过环境和训练可以改变。武术训练在团队中统一进行,要不断的大声喊叫。练习中还要经常单独表演和进行实战比赛,这样就能激发人的信心、勇气与斗志,塑造勇敢,坚强的个性,使人变得乐观、自信、开朗。武术训练中特别强调礼仪、友爱、互助的观念,学员之间非常友善,几乎未发现互相攻击,以大欺小、以强凌弱的现象。

四、孩子太胖了,耐力很差,能不能进行武术这种剧烈的运动?
当然可以。武术是一种很好的有氧训练,每次训练课一个小时左右,能有效消耗热量,燃烧脂肪,使身体变得均称。同样,瘦小的人通过锻炼,能增长肌肉,健美体型。武术是一种手脚并用的综合性功夫,能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性,增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。一些以前经常生病的、体育课不及格的小朋友,参加几期武术训练后,身体变好了,饭量增加了,体育成绩也提高了。

五、现在学习功课太紧张了,来参加武术训练会不会影响学习成绩?

一般不会,关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重,一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。因此许多人选择参加武术训练或其他体育锻炼,劳逸结合,能放松紧张的神经,才能更轻松的迎接以后的学习或工作。我们的教练也会经常引导学员,文化学习是很重要的,学习武术仅是“业余爱好”,不能花费太多的精力,练好了,精力旺盛了,对读书不但无影响,还会有促进作用呢。


高能小勇士军杰特训营是高能体育专门针对青少年军训拓展成立的特训营,纯军事化管理模式。模拟特种部队的作训和管理方法,通过科学安全的施训将部队的良好教育方式方法用于青少年教育上,以良好的军队氛围培养青少年热爱祖国、自立自强、自律自制、团结奋进和感恩奉献的精神,让青少年达到形体以到心灵的一个升华,让良好的生活习惯成为自然,更好的促进青少年成长与进步!

纯军事化军营体验:

从学习中国人民解放军的部队管理作息,让孩子能够真正的体验到部队的生活,学习军人的令行禁止的纪律意识、雷厉风行的行为作风、严谨整齐的生活习惯、团结奋进的团队精神和感恩奉献的优良品德。

我们承诺并能做到:
让孩子们走出去,通过自己的亲身参与,置身于特定的环境中。在进行严格的军事训练同时也加入各种灵活、趣味性的活动、益智游戏及一些体验式的户外拓展项目中,来强化、健壮孩子的身心体魄,锤炼孩子高尚的道德品质,打破孩子以往的沟通障碍,增强孩子创新精神和实践能力,拓展孩子的思维模式及思维能力,让孩子在互动和参与的体验活动中深刻感悟和快乐成长。
我们更为孩子们准备了专业的心理辅导和卫生医疗团队,在整个活动中,我们会对每位孩子进行专业的心理评测,并出具评测报告,让孩子们在收获快乐的同时,能更全面的认识自己。保证参训人员身心健康。

我们的训练目标:
高能小勇士军杰特训营,在常规的军事化训练中,注重孩子在训练中改正一些共有的陋习、增强纪律训练、独立生存技能、突发应变能力、心理辅导等特色课程,打造最具军事特色的特训营,养成良好的习惯!



招募对象
8-15周岁学生,男女不限,身体健康的青少年

每一期男生38人,女生22人

私人配发装备:
1、迷彩服2套、鸭舌帽1顶(精英营与领袖营为3套服装)
2、体能服2套(精英营与领袖营为3套)
3、作战靴1双
4、跑步鞋1双
5、迷彩背包1个
6、军用水壶1个
7、外腰带1条
8、袜子4双(精英营与领袖营为6双)
9、参训纪念章1枚(结营授予)
10、军衔标志一套(授衔)
11、洗漱用品1套(牙刷1支、口杯1个、牙膏1支、毛巾1条)

12、文具一套(笔1支、信封2个、信纸2份、笔记本1本)


报名须知:
1、参训人员和监护人身份证复印件正反面(无身份证则复印户口本)
2、参训人员一寸相片(高清电子版亦可)
3、填写报名表格及监护人签字
4、监护人签订入营需知(报名后幅)

特训营 






21天精英小勇士特训营课程
前十天与体验营共同进行,第十一日起,学习:内务、队列、防身术、野外求生(捕猎、筑城、野营、取水、野外行进、野外实地野炊)、实弹射击、游泳渡河、暑假作业安排等


咨询报名:
廖教练13316927077
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