咨询热线

0755-27723377

项目中心

PRODUCT CENTER

您现在的位置:首页 > 项目中心 > 体育动态

现代武术实战的四个基本要素是什么?

详细介绍

1.胆识 胆识是决定擒拿成败的关键。常言道:“一胆、二力、三功夫。”就是说临阵对敌要有无所畏惧乃至仇视的态度,要敢于同敌人作殊死的斗争。交手时要思想镇定,头脑清醒,在瞬间果断地确定擒拿和反擒拿的技术方法,做出有效的技术动作,使对方望我生畏,这样才能有超水平的发挥。


2.功力 功力是擒拿的必备条件,如手臂力量的强弱直接影响到胜负,手指的力量与硬度如何关系到拿筋卸骨点穴是否行之有效。古人云:“一力降十会。”在擒拿实践中,只有功力深厚者才能处处主动。

3.速度 擒拿尤其重视速度。快速的擒拿与解脱能使自己主动灵活,能以一快制百慢,快速可使对方暴露弱点,以多变的战术和技法充分发挥自己的特长,闪电般地擒获对方。倘若手慢,再神妙的手法也难奏效。常言道:“手快打手慢,神仙也难战。”_

4.技术 擒拿与解脱是通过动作、呼吸、意念,抓、拧、领、按、折、掐、扳、挟、别、锁、扣等手法,将功力作用于人体头或肩、腕、肘、指、膝、踝等关节,使关节超出人体关节的正常运动规律或范围,致使其身形僵滞而处于被动状态或因疼痛难忍而丧失反抗能力,或化解对方之擒拿。要想做到拿之有效,化之则解的地步,就必须熟练地掌握动作,只有动作娴熟才能领会要领,才能使技术不断提高,才能得心应手。


真正的传统武术都是实战武术,正宗的传统武术培训应该如何选择?武术培训应该从几岁开始培训?

武修堂,是一家深圳武术暑假班专业培训中心,过去十多年来武修堂已培肓过上千名学员了,这些学员大多数已长大成年,曾经小小年纪开始的武术修练给他(她)们身上披上一股自信灿烂阳光之气。如今,或在国内高等学府深造着,或越洋过海到世界各地留学,或踏入社会大刀阔斧地干着自己的事业,他(她)们曾此流出的汗、欢笑的脸、稚趣的表情也深深烙在我们武修堂的印象里……训练场地宽敞明亮、室内整洁通风,学员训练气氛和谐,欢迎新一代年轻习武爱好者前来领教经曾经的“武术圣地”!


暑假武术培训班培训内容包括:

①武德

②活步

③发力要求

④桥手四象角度统一

⑤如何技战术应用,

比如步伐讲究(1)四六形态:下盘 身腰 桥势(内钳高马 子午弓箭)(2)活步:身腰桥马形态结合(3)活动形式:前;后;左;右;转身;

腿法讲究(1)基本:正踢 正蹬正弹(原地、走动)(2)摆腿:(内 外)(3)鞭腿:(低 中 高)(4)侧踩:(重心位置)(5)斜踩:(低 中)(6)闸脚:(低 中 高)(7)后钉:(裆 部)。

以及结合踢、打、拿、摔的综合战术应用。


特别适合9周岁以上青少年儿童,在校生就读期,准备异地游学,胆小怕事,社交能力差、害怕与人打交道者,身体素质较为虚弱,以及兴趣于功夫实用性的习武者等!

㈠ 年满16周岁。
㈡ 身体健康要求:没有心肺功能疾病和鼻子易出血方面的疾病。(注:训练课带有一定的训练负荷强度) 
㈢ 训练周期:5天
㈣ 训练目的:如何正确使用武术方式达到防身自卫最佳效果。
㈤ 训练内容:防卫自卫技战术、技术拳理、以及国学、哲理教育
㈥ 授课教练资历:毕业于广州体肓学院运动训练系专业,中国武术段位五段称号,中国武术段位考评员及指导员,广州武术教练员二级,佛山精武休育会聘任广州武修堂基地总教练

其他:如果学员需要提供食宿要求的,要提前与廖总教练预约沟通确认,以便我们及时作出合理的安排。


深圳武术培训联系方式
咨询专线:13316927077
官网:www.wuxiutang.com www.武修堂.com
客服QQ:178798796
客服微信号:178798796
地址:深圳市宝安区新桥大宗祠广场内



上一篇:小升初,2019深圳暑假武术培训班让你更从容更健康面对初中学习生活
下一篇:2019深圳青少年几岁学习武术最合适?学会武术后会不会更难管?

[返回上一页]    [打印此页]    [关闭窗口]